Mẹ & Bé

3 tư thế nằm khiến thai nhi NGỘT NGẠT, THIẾU OXY mẹ bầu cần tránh –

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => 3 tư thế nằm khiến thai nhi NGỘT NGẠT, THIẾU OXY mẹ bầu cần tránh – phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các kinh nghiệm về mẹ và nhỏ, tri thức mang thai, chăm sóc nhỏ, dinh dưỡng cho nhỏ, gia đình tại đây => Mẹ và bé

Lúc sinh con, kế bên cơ chế ăn uống, luyện tập thì thói quen sinh hoạt của sản phụ cũng cần hết sức xem xét. Đặc trưng là đi lại và ngủ.

Phụ nữ mang thai dù mỏi mệt hay đau nhức tới đâu cũng tuyệt đối ko được ngủ với 3 tư thế này. Nếu bạn chưa biết thì hãy đọc ngay nhé!

1. Nằm nghiêng bên phải

Nghe thì có vẻ lạ nhưng nằm nghiêng bên trái hay bên phải là hoàn toàn không giống nhau. Đặc trưng đối với phụ nữ mang thai ko nên nằm nghiêng về bên phải. Đây là nơi nhiều tĩnh mạch chủ đi qua. Lúc mẹ nằm nghiêng về bên phải đồng nghĩa với việc toàn thể trọng lượng của thai nhi dồn vào các tĩnh mạch, dây chằng, niêm mạc tử cung do đó bị kéo căng, cản trở quá trình lưu thông máu tới thai nhi. Lúc nguồn hỗ trợ máu cho em nhỏ bị gián đoạn, em nhỏ sẽ thiếu oxy và tăng trưởng ko tầm thường, làm tăng nguy cơ sinh non và sảy thai.2. Nằm ngửa

Vị trí này đều quá thân thuộc. Đối với phụ nữ mang thai những tháng đầu, điều này có thể chấp thu được vì cân nặng của thai nhi chưa lớn. Nhưng từ tuần thứ 16 trở đi, bất kỳ người nào nằm ngửa sẽ gây hại cho em nhỏ! Vì tư thế này đè lên cột sống, lưng và các mạch máu của thai nhi nên nếu nằm lâu sẽ khiến mẹ dễ mắc các bệnh liên quan tới khớp, trĩ và giảm lượng máu hỗ trợ. trẻ em, tác động trực tiếp tới quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng của trẻ.

Với vị trí này, quá trình hỗ trợ máu của thận cũng ko đầy đủ, làm tăng hàm lượng angiotensin trong mạch máu, gây co thắt mạch máu, tác động nghiêm trọng tới sức khỏe của mẹ và nhỏ. Nằm ngửa nhiều cũng khiến bà bầu dễ rơi vào trạng thái choáng váng do tụt huyết áp, thậm chí là ngưng thở lúc ngủ.

3. Nằm sấp

Ko cần nói các mẹ cũng biết rằng cách ngủ này ko hề tốt chút nào. Nhiều mẹ lúc bụng bầu chưa to cứ nghĩ nằm tương tự ko tác động gì nhưng đây là tư thế được các thầy thuốc khuyến cáo nên tránh trong mọi thời đoạn thai kỳ. Thực tiễn, tư thế này tác động nghiêm trọng tới các cơ quan nội tạng của thai phụ, đồng thời còn làm thai nhi bị tổn thương, tăng nguy cơ dị tật. Tất cả các mẹ phải tuyệt đối tránh.

Tư thế quan hệ tốt nhất cho bà bầu?

Tư thế ngủ tốt nhất cho bà bầu là “nằm nghiêng về bên trái”. Đây là cách giúp tăng lượng máu tới thai đồng nghĩa với việc tăng cường dinh dưỡng cho nhỏ. Ko chỉ vậy, lúc nằm nghiêng về bên trái, thận có thể dễ dàng bài xuất chất thải ra ngoài thân thể, từ đó giảm lượng nước tích tụ trong thân thể giúp bà bầu tránh được nguy cơ bị phù nề ở cổ chân. bàn chân, bàn tay.
Đặc trưng, theo nghiên cứu khoa học (ở Anh), phụ nữ mang thai nằm nghiêng bên trái ít có nguy cơ sinh non hơn so với các tư thế ngủ khác. Vì vậy, mẹ hãy phấn đấu tập thói quen ngủ với tư thế này từ thời đoạn đầu của thai kỳ cho tới lúc sinh con nhé!

(Theo Webtretho)

CÓ THỂ QUAN TÂM VỚI CHÚNG TÔI


Thông tin cần xem thêm:

Hình Ảnh về 3 tư thế nằm khiến thai nhi NGỘT NGẠT, THIẾU OXY mẹ bầu cần tránh –

Video về 3 tư thế nằm khiến thai nhi NGỘT NGẠT, THIẾU OXY mẹ bầu cần tránh –

Wiki về 3 tư thế nằm khiến thai nhi NGỘT NGẠT, THIẾU OXY mẹ bầu cần tránh –

3 tư thế nằm khiến thai nhi NGỘT NGẠT, THIẾU OXY mẹ bầu cần tránh –

#tư #thế #nằm #khiến #thai #nhi #NGỘT #NGẠT #THIẾU #OXY #mẹ #bầu #cần #tránh

[rule_3_plain]

#tư #thế #nằm #khiến #thai #nhi #NGỘT #NGẠT #THIẾU #OXY #mẹ #bầu #cần #tránh

[rule_1_plain]

#tư #thế #nằm #khiến #thai #nhi #NGỘT #NGẠT #THIẾU #OXY #mẹ #bầu #cần #tránh

[rule_2_plain]

#tư #thế #nằm #khiến #thai #nhi #NGỘT #NGẠT #THIẾU #OXY #mẹ #bầu #cần #tránh

[rule_2_plain]

#tư #thế #nằm #khiến #thai #nhi #NGỘT #NGẠT #THIẾU #OXY #mẹ #bầu #cần #tránh

[rule_3_plain]

#tư #thế #nằm #khiến #thai #nhi #NGỘT #NGẠT #THIẾU #OXY #mẹ #bầu #cần #tránh

[rule_1_plain]

Bạn thấy bài viết 3 tư thế nằm khiến thai nhi NGỘT NGẠT, THIẾU OXY mẹ bầu cần tránh – có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu  ko hãy comment góp ý thêm về 3 tư thế nằm khiến thai nhi NGỘT NGẠT, THIẾU OXY mẹ bầu cần tránh – bên dưới để icreo.com.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho độc giả nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website icreo.com.vn

Nguồn: icreo.com.vn

#tư #thế #nằm #khiến #thai #nhi #NGỘT #NGẠT #THIẾU #OXY #mẹ #bầu #cần #tránh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button