Mẹ & Bé

Bật mí bí quyết chăm sóc sức khỏe cho bé trong những ngày Tết –

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Mách nhỏ cách thức chăm sóc sức khỏe cho nhỏ trong những ngày Tết – phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các kinh nghiệm về mẹ và nhỏ, tri thức mang thai, chăm sóc nhỏ, dinh dưỡng cho nhỏ, gia đình tại đây => Mẹ và bé

Tết Nguyên Đán là dịp được hy vọng nhất trong năm với vô số bánh, kẹo hay những món khoái khẩu như bánh chưng, bánh tét. Tuy nhiên, cơ chế ăn uống ko thăng bằng và lịch sinh hoạt ko điều độ vào những ngày này lại tác động ko tốt tới sức khỏe và cân nặng của nhỏ.

Nếu như những năm trước bố mẹ thường xuyên “đau đầu” với tình trạng này thì hãy cùng tìm hiểu cách thức chăm sóc sức khỏe em nhỏ dưới đây, nhằm giúp bạn tận hưởng những ngày nghỉ yên bình hơn trong dịp Tết sắp tới.

Chăm sóc sức khỏe cho nhỏ bằng cách duy trì cơ chế ăn đầy đủ dinh dưỡng

Tết tới bố mẹ nào cũng rất bận rộn nên bố mẹ thường chủ quan. chăm sóc sức khỏe em nhỏđặc thù là cho trẻ tự do ăn uống nhưng ko có bất kỳ khuyến cáo nào khiến trẻ ăn vặt, Nhỏ ko được đảm bảo dinh dưỡng dẫn tới rối loạn tiêu hóa. Tới Chăm con đúng cách Cha mẹ cần chú ý thăng bằng 4 nhóm chất sau:

  • Nhóm chất bột đường (gluxit): Nhóm chất này có nhiều trong gạo, bột mì, ngũ cốc…. Tính năng quan trọng nhất là phân phối năng lượng cho thân thể hoạt động trong ngày tết, ngoài ra còn góp phần tạo nên các tế bào và mô, điều hòa các hoạt động của thân thể, phân phối chất xơ…
  • Nhóm chất to (lipid): Nhóm chất này có nhiều trong các loại dầu, mỡ, bơ…
  • Nhóm vitamin và khoáng vật: Rau, củ, quả, thực phẩm từ động vật nằm trong nhóm chất này.
  • Nhóm chất đạm: Nhóm chất này có nhiều trong các loại đậu, lạc, vừng, thịt, cá, sữa, trứng, tôm. vật liệu sản xuất dịch tiêu hóa, men, hormone, kháng thể… Chất đạm còn giúp phân phối năng lượng và vận chuyển chất dinh dưỡng.
Mẹ cần duy trì dinh dưỡng cho nhỏ trong ngày Tết

Ngoài ra, cha mẹ có thể bổ sung men vi sinh cho trẻ giúp thăng bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa, đồng thời hỗ trợ tăng sức đề kháng cho nhỏ như: Men vi sinh 10 chủng, men vi sinh BioGaia. …

Xem thêm bài viết hay:  Những Cặp Sinh Đôi Dễ Thương Nhất Thế Giới, Hễ “Đụng” Vào Nhau Là Cười

>>> Tham khảo các dòng men vi sinh bán chạy nhất tại KidsPlaza:

Chăm sóc sức khỏe cho nhỏ bằng cách hạn chế ăn vặt

Bánh kẹo, nước giải khát ko thể thiếu trong mỗi gia đình trong dịp nghỉ Tết Nguyên đán. Làm thế nào để hạn chế ăn quá nhiều đồ ngọt là điều cần xem xét đối với các bậc cha mẹ có con nhỏ. Qua Trẻ ăn nhiều bánh kẹo, nước ngọt sẽ khiến trẻ bị đầy bụng, khó chịu, đau bụng, đặc thù khiến trẻ ko muốn ăn bữa chính và ko phân phối đủ dinh dưỡng cho nhỏ tăng trưởng.
Chưa ngừng lại Một lần nữa, bánh kẹo lại là tác nhân tiêu cực gây sâu răng và một số bệnh răng mồm khác ở trẻ em. Cha mẹ nên xem xét rằng ko có cách nào để phục hồi răng bị hư hỏng trở lại sức khỏe như trước.

Ko cho trẻ vừa ăn vừa xem tivi

Tết Nguyên đán là ngày nhưng cha mẹ luôn bận rộn tiếp khách, chúc Tết ông bà, anh em, họ hàng. Vì vậy, cha mẹ thường để con tự do, thoải mái ăn chơi nhưng ko quở trách. Thỉnh thoảng trẻ vừa ăn vừa xem phim hoạt hình hoặc dán mắt vào ipad, smartphone… Tuy nhiên, điều này ko tốt cho sức khỏe của trẻ, khiến trẻ dễ bị đau bụng, trào ngược thức ăn. quản lý và hấp thụ các chất dinh dưỡng trở thành suy yếu.

Xem thêm bài viết hay:  12 Cách Sinh Con Trai Năm 2021 Theo Đúng Ý Muốn Bố Mẹ, 8 Bí Quyết Để Sinh Con Trai Bạn Cần Nằm Lòng

Y phục thích hợp cho ngày Tết

Thời tiết những năm gần đây thường nóng, lạnh, nắng, mưa thất thường, đây cũng là thời cơ cho nhiều mầm bệnh tăng trưởng, nhất là bệnh viêm đường hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ. Đó là lý do vì sao việc mặc quần áo thích hợp lại quan trọng tới vậy.

cham-soc-suc-show-cho-be-4
Mẹ nên chọn quần áo hợp lý cho nhỏ lúc vui chơi

Tránh mặc quần áo quá ấm hoặc quá mát lúc thời tiết lạnh. Thời tiết miền Bắc dịp Tết rất lạnh nên mẹ cần giữ ấm cho nhỏ. Lúc ra ngoài cần đi găng tay, đội mũ, quàng khăn tránh gió thổi vào cổ nhỏ. Lúc thấy trẻ ra mồ hôi cần thay quần áo cho thích hợp. Ở miền Nam khí hậu nóng hơn, cha mẹ nên chọn những bộ quần áo thoáng mát để nhỏ cảm thấy thoải mái nhất.

Trong lúc nhỏ chạy nhảy, mẹ ko nên cho nhỏ đi guốc, áo dài vì nhỏ sẽ dễ bị ngã lúc mặc. Thay vào đó, cha mẹ có thể chọn cho con những đôi giày cỏ để con vận chuyển dễ dàng hơn.

Ko cho trẻ dùng chung thìa với người khác

Lúc tới nhà người khác chơi, cha mẹ ko nên cho trẻ dùng chung thìa, đũa, ống hút với người khác để tránh các bệnh về đường hô hấp như cảm cúm. Có thể dẫn tới rối loạn tiêu hóa với những nhỏ có đường ruột ko tốt.

Duy trì thời khắc biểu đều đặn cho trẻ

Dù là ngày nghỉ nhưng cha mẹ vẫn nên duy trì nền nếp sinh hoạt của trẻ như phổ biến. Tránh thay đổi đồng hồ sinh vật học của nhỏ. Cha mẹ nên nhắc trẻ đi ngủ đúng giờ, đủ giấc, tránh thức khuya xem tivi, chơi đồ chơi; Đánh thức nhỏ dậy sớm để tập thể dục và ăn sáng đầy đủ.
Với những bí mật chăm sóc sức khỏe em nhỏ Trong những ngày Tết trên, mong rằng các bậc phụ huynh và các em sẽ có một cái Tết khỏe mạnh, đầm ấm.

Đọc thêm:

Xem thêm bài viết hay:  50 Bộ Tranh Tập Tô Cho Bé Mẫu Giáo, Tranh Tô Màu Cho Bé 5 Tuổi

>>> TOP 1001+ câu chúc Tết hay của nhỏ dành tặng ông bà, cha mẹ

>>> Quy tắc xử sự mẹ cần dạy con ngày Tết

>>> Vì sao ko bao giờ cho con dâu ăn Tết ở nhà bà ngoại


Thông tin cần xem thêm:

Hình Ảnh về Mách nhỏ cách thức chăm sóc sức khỏe cho nhỏ trong những ngày Tết –

Video về Mách nhỏ cách thức chăm sóc sức khỏe cho nhỏ trong những ngày Tết –

Wiki về Mách nhỏ cách thức chăm sóc sức khỏe cho nhỏ trong những ngày Tết –

Mách nhỏ cách thức chăm sóc sức khỏe cho nhỏ trong những ngày Tết –

#Bật #mí #bí #quyết #chăm #sóc #sức #khỏe #cho #nhỏ #trong #những #ngày #Tết

[rule_3_plain]

#Bật #mí #bí #quyết #chăm #sóc #sức #khỏe #cho #nhỏ #trong #những #ngày #Tết

[rule_1_plain]

#Bật #mí #bí #quyết #chăm #sóc #sức #khỏe #cho #nhỏ #trong #những #ngày #Tết

[rule_2_plain]

#Bật #mí #bí #quyết #chăm #sóc #sức #khỏe #cho #nhỏ #trong #những #ngày #Tết

[rule_2_plain]

#Bật #mí #bí #quyết #chăm #sóc #sức #khỏe #cho #nhỏ #trong #những #ngày #Tết

[rule_3_plain]

#Bật #mí #bí #quyết #chăm #sóc #sức #khỏe #cho #nhỏ #trong #những #ngày #Tết

[rule_1_plain]

Bạn thấy bài viết Mách nhỏ cách thức chăm sóc sức khỏe cho nhỏ trong những ngày Tết – có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu  ko hãy comment góp ý thêm về Mách nhỏ cách thức chăm sóc sức khỏe cho nhỏ trong những ngày Tết – bên dưới để icreo.com.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho độc giả nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website icreo.com.vn

Nguồn: icreo.com.vn

#Bật #mí #bí #quyết #chăm #sóc #sức #khỏe #cho #nhỏ #trong #những #ngày #Tết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button