Cách Chăm Sóc Tóc Mau Dài – Top 7 Cách Chăm Sóc Tóc Nhanh Dài Và Dày
“Cái răng cái tóc là góc con người”. Quả vậy, chăm sóc răng và tóc có thể khiến vẻ ngoài của bạn đẹp hơn, thêm phần tự tin. Đáng tiếc, không phải ai cũng có mái tóc dài dày mượt, vì nhiều lý do mà mái tóc gãy rụng, mọc chậm, hư tổn,… ở cả nam giới và nữ giới. Bài viết này Tinh dầu HAKU Farm mách bạn 10 cách làm tóc nhanh dài và dày hiệu quả với vài phút đơn giản để chăm sóc mái tóc ngay tại nhà.
Đang xem: Cách chăm sóc tóc mau dài
Mục lục bài viết:
B. 10 cách làm tóc nhanh dài và dày hiệu quả cho cả nam và nữ2. Giúp tóc dày khỏe bằng Vitamin B1 và Vitamin E5. Sử dụng dầu gội thiên nhiên giúp tóc nhanh dài và dàyC. 5 lưu ý giúp tóc dài nhanh và dày hiệu quả
A. Vì sao tóc dễ gãy rụng và mọc chậm?
Theo WebMD trung bình da đầu của mỗi người có từ 100.000 đến 150.000 nang tóc. Việc rụng 100 sợi tóc mỗi ngày là bình thường. Nếu bạn rụng hơn 100 sợi tóc mỗi ngày thì bạn đang gặp phải tình trạng tóc rụng bất thường.
Thông thống kê, theo thống kê của Hoa Kỳ, ước tính 40% những người bị rụng tóc là nữ, đến tuổi 50 khoảng một nửa phụ nữ sẽ gặp tình trạng rụng tóc. Ở nam giới, 25% rụng tóc khi 21 tuổi, 2/3 bắt đầu rụng tóc khi 35 tuổi và khoảng 85% rụng nhiều sau 50 tuổi.
1. Uống đủ nước
Uống đủ lượng nước mỗi ngày là cách đơn giản và hiệu quả để giúp bạn có mái tóc khỏe, dày mượt. Cơ thể bạn chiếm 75% là nước, vì vậy khi thiếu nước có thể khiến da đầu khô, ngứa và tóc gãy rụng. Uống đủ nước giúp giữ độ ẩm nhất định để da đầu, mái tóc khỏe mạnh và phát triển tốt hơn.
2. Mát xa da đầu
Massage da đầu rất có lợi cho mái tóc, giúp da đầu khỏe, giúp tóc mọc nhanh hiệu quả. Thường xuyên mát xa da đầu không những giúp bạn thư giãn, giảm mệt mỏi mà giúp máu lưu thông tốt hơn, nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh. Nang tóc được nuôi dưỡng chắc khỏe từ đó giúp tóc mọc nhanh hơn.
Masage da đầu 5 phút mỗi ngày giúp máu lưu thông tốt hơn để nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Hay đơn giản là chải đầu 1-2 lần mỗi sáng và tối để kích thích nang tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn.
Xem thêm: Kiểm Tra Mã Vạch Sản Phẩm Online, Check Code Sản Phẩm Trực Tuyến
3. Gội đầu đúng cách và giữ ẩm cho tóc
Chọn loại dầu gội an toàn, phù hợp để da đầu luôn được vệ sinh sạch sẽ. Nên gội đầu cách ngày thay vì gội đầu liên tục sẽ làm mất độ ẩm cần thiết nhất.
Ngoài ra, nên tập thói quen xả tóc bằng dầu xả sau mỗi lần gội để mái tóc mềm mượt, tránh khô và chẻ ngọn. Dùng dầu xả giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn do môi trường, giảm sự bốc hơi gây thiếu độ ẩm.
4. Để tóc khô tự nhiên/ sấy đúng cách
Để tóc khô tự nhiên sau khi gội có thể tránh làm mất độ ẩm vốn có của tóc. Việc để khô tự nhiên có thể giảm tình trạng tóc khô, gãy rụng đơn giản và hiệu quả.
Tuy nhiên, nếu bạn không có nhiều thời gian để kho tự nhiên thì hãy học cách sấy tóc đúng cách. Sau khi gội nên dùng khăn thấm nước, để tóc khô tự nhiên 50% rồi mới sấy tóc. Khi tóc còn ướt là lúc chân tóc đang rất yếu, chịu ảnh hưởng từ nhiệt nhiều hơn nên dễ hư tổn hơn. Sấy tóc với nhiệt độ vừa phải, lý tưởng nhất là 57 độ C và cách tóc từ 15-20cm.
5. Hạn chế sử dụng hóa chất lên da đầu
Hạn chế duỗi, uốn,… sử dụng phương pháp tạo kiểu bằng nhiệt có thể khiến tóc hư tổn nặng. Hạn chế để tóc tiếp xúc với mặt trời quá lâu.
Xem thêm: Review Kem Ủ Tóc Tốt Nhất Hiện Nay, Review Top 3 Kem Ủ Tóc Mềm Mượt Hiệu Quả Nhất
Trên đây, HAKU đã chia sẻ 10 cách làm tóc nhanh dài và dày hiệu quả tại nhà cùng với các lưu ý chi tiết nhất. Các bí quyết trên chỉ mang lại hiệu quả tốt nhất khi bạn thực hiện kiên trì, đều đặn trong ít nhất vài tuần. Đồng thời kết hợp ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý.