Cách làm rượu gừng cho các mẹ sau sinh

Méc nhỏ dưới đây sẽ giúp mẹ bầu sớm lấy lại vóc dáng chuẩn và đẹp.

Theo y khoa cựu truyền, phụ nữ sau lúc sinh khí huyết hư tổn, sinh lực và tân dịch ko đầy đủ nên dễ mắc các chứng bệnh ngoại cảm. Gừng có vị cay, tính ấm rất tốt cho sức khỏe phụ nữ sau sinh vì gừng có tác dụng tán phong hàn, giúp mẹ chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.

1. Cách làm rượu gừng

Sẵn sàng rượu gừng lúc mang thai tháng thứ 4 vì gừng ngâm rượu ít nhất từ ​​tháng thứ 5 mới có tác dụng và hiệu quả sau lúc sinh.

Vật liệu:

2kg gừng tươi, 2 lít rượu trắng, 1 hũ thủy tinh hoặc hũ nhựa.

Làm:

Gừng tươi rửa sạch, để khô, thái lát mỏng, cho vào bình sạch sau đó đổ 2 lít rượu vào bình rồi đậy nắp, để nơi thoáng mát.

Cách sử dụng:

Sau lúc sinh xong, chờ cho sản dịch ra hết thì lấy khăn tẩm rượu gừng này xoa lên bụng hàng ngày, mỗi ngày 15 tới 20 phút rồi lại xoa bụng. Đối với mẹ sinh mổ, lúc xoa rượu gừng cần tránh vị trí vết mổ để rượu gừng ko ngấm vào vết mổ.

Rượu gừng nghệ có tác dụng đốt cháy mỡ bụng, giúp chị em có vòng eo thon gọn sau sinh (ảnh minh họa)

Đối với trẻ sinh vào mùa đông, lúc tắm mẹ có thể cho 2 – 3 giọt rượu gừng vào nước ấm để tắm cho trẻ có tác dụng phòng cảm, giữ ấm cho trẻ rất tốt. Nhưng với những nhỏ sinh vào mùa hè thì ko nên cho vào vì có thể gây nóng, nổi mẩn trên da nhỏ.

2. Rượu gừng nghệ

Cách thực hiện cũng tương tự như trên nhưng bạn cho thêm nghệ thái lát mỏng vào trộn cùng để tạo thành hỗn hợp rượu gừng nghệ. Hỗn hợp này bôi trực tiếp lên toàn thân hoặc pha với nước tắm. Gừng có tác dụng se khít lỗ chân lông, làm ấm thông kinh lạc, đẩy lùi phong, tả, ngừa cảm cúm, giúp thân thể khỏe mạnh, tránh được các bệnh cảm, ho. Nghệ có tác dụng làm đẹp da, chống nám, vết nhăn, giúp da dẻ hồng hào, mịn màng và tươi đẹp.

Rượu gừng nghệ giúp phụ nữ sau sinh vừa eo thon vừa đẹp da (ảnh minh họa)

3. Làm muối gừng

Gừng liên kết với muối có tác dụng săn chắc vùng bụng rất tốt, gừng có tác dụng làm ấm vùng bụng, giúp giảm mỡ cục bộ, làm cơ bụng săn chắc, tăng độ đàn hồi cho vùng da sau sinh.

Muối có tác dụng làm săn chắc da vì muối có tác dụng làm dịu làm giảm tác dụng hấp thụ. Do đó, lúc liên kết gừng với muối rang nóng có tác dụng làm săn chắc da, giảm mỡ, giúp vùng bụng ko bị tích mỡ, giảm nếp nhăn và mờ vết thâm.
Chúc bạn thành công với cách làm đẹp tự nhiên từ gừng, rượu và muối.

Nguồn: tổng hợp