Mẹ & Bé

Hướng dẫn mẹ cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho bé

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Hướng dẫn mẹ cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho nhỏ phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các kinh nghiệm về mẹ và nhỏ, tri thức mang thai, chăm sóc nhỏ, dinh dưỡng cho nhỏ, gia đình tại đây => Mẹ và bé

Bí ngô (hay bí đỏ) là thực phẩm giàu dinh dưỡng và có thể giúp nhỏ tăng cân hết sức hiệu quả. Chỉ với vài bước đơn giản, bài hướng dẫn cách làm sữa bí đỏ cho nhỏ tại nhà sau đây sẽ giúp bạn sẵn sàng một bữa ăn dặm đủ chất cho nhỏ.

Bí đỏ và những lợi ích mẹ chưa biết

Thành phần dinh dưỡng của bí đỏ:

Dùng 100g bí đỏ, thân thể nhỏ sẽ được phân phối 30 calo, tuy nhiên là các dưỡng chất khác với tỉ lệ: 8% glucid, 1% protein, 19mg photpho, 430g kali, 23mg canxi, 17mg magie, 0,5mg sắt, 8mg vitamin C (phục vụ 15% nhu cầu thân thể mỗi ngày), 22mcg folacin (11%), 1mg beta-caroten.

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có thể làm món sữa bí đỏ thơm ngon, bồi bổ cho nhỏ yêu.

Beta-Carotene lúc được phân giải sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Cả hai dưỡng chất này đều có tác dụng tăng cường hệ miễn nhiễm, hoàn thiện và hỗ trợ tăng trưởng thị giác.

Một chất dinh dưỡng cần thiết khác là sự hiện diện của vitamin C. Với một lượng lớn vitamin C trong cơ chế ăn uống, trẻ sẽ ít mắc các bệnh như cảm lạnh thông thường hoặc mỏi mệt.

Ngoài ra, bí đỏ với nhiều cách chế biến không giống nhau còn mang lại nhiều tác dụng khác như:

  • Trong y khoa, bí đỏ có tác dụng sát trùng. Dùng nhiều bí đỏ giúp trẻ diệt giun và tránh nguy cơ mắc sởi;
  • Hỗ trợ xúc tiến sự tăng trưởng toàn diện của trẻ em;
  • Bí ngô có khả năng hạn chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư và tác dụng gây ung thư;
  • Bí đỏ có khả năng tăng cường hệ miễn nhiễm non yếu của trẻ.

Cách làm sữa bí đỏ tại nhà cho nhỏ

*Mẹ chỉ nên cho nhỏ uống sữa bí đỏ lúc nhỏ được 6 tháng tuổi trở lên.

Để chế biến bí đỏ giúp nhỏ tăng cân nhanh mẹ có thể vận dụng nhiều cách không giống nhau như nấu mềm, xay nhuyễn hoặc cho nhỏ ăn chay cũng có thể trộn bí đỏ với các loại bột nhỏ thích thú. , nấu cháo bí đỏ với thịt gà hay đơn giản là làm sữa bí đỏ làm bữa phụ cho nhỏ.

Sữa bí đỏ cho bé
Nhớ tiệt trùng dụng cụ trước lúc pha sữa cho nhỏ.
  1. vật liệu pha chế

  • 500g bí đỏ
  • 500ml nước
  • 500ml sữa tươi nguyên kem có đường
  • ½ lon sữa đặc
  • Đường phố
  1. Các bước thực hiện

  • Bí đỏ gọt vỏ, cắt miếng nhỏ rồi hấp chín;
  • Nghiền bí ngô với nước trong máy xay sinh tố. Rây qua rây để bí sau lúc xay mềm và mịn nhất.
  • Cho bí đao vào nồi, khuấy đều với nước và nấu tới lúc sôi thì ngừng lại.
  • Lúc này, mẹ cho sữa tươi đã sẵn sàng vào nồi khuấy đều cùng với bí đao, rây lại một lần nữa và thêm đường tùy theo khẩu vị của nhỏ.
làm sữa bí đỏ cho bé
Nhớ loại trừ hạt bí trước lúc chế biến.

Những xem xét mẹ cần biết lúc chế biến bí đỏ tăng cân cho nhỏ

Trên đây là hướng dẫn cách nấu sữa bí đỏ cho nhỏ, tuy nhiên để bữa ăn của nhỏ thực sự bồi bổ và an toàn thì trước lúc chế biến mẹ cần nắm rõ những xem xét sau:

  • Mẹ chỉ nên nấu sữa bí đỏ ngay trước lúc cho nhỏ ăn. Trong trường hợp nhỏ chưa dùng ngay, mẹ nên bảo quản sữa trong tủ lạnh ở nhiệt độ hợp lý.
  • Trong quá trình chế biến, mẹ cần loại trừ hoàn toàn hạt và xem xét ko nấu bí quá lâu. Ở nhiệt độ cao quá lâu, hàm lượng vitamin và khoáng vật sẽ giảm dần.
  • Là một loại thực phẩm bồi bổ, tuy nhiên các mẹ ko nên quá lạm dụng và cho nhỏ dùng nhiều bí đỏ, điều này có thể gây phản tác dụng.

Với những hướng dẫn và xem xét cách làm sữa bí đỏ cho nhỏ trên đây, hi vọng mẹ sẽ có thêm một món ăn dinh dưỡng chất lượng để bổ sung vào thực đơn hàng ngày của trẻ. Món ăn này chỉ nên vận dụng cho nhỏ trên 6 tháng tuổi và cả mẹ nữa nhég cần được phân bổ hợp lý để tạo sự thăng bằng và nhiều chủng loại trong dinh dưỡng của trẻ.

>>>> Mẹ có thể tham khảo các loại bột tăng cân cho nhỏ tốt nhất:

Một số bài viết hay có thể bạn quan tâm:


Thông tin cần xem thêm:

Hình Ảnh về Hướng dẫn mẹ cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho nhỏ

Video về Hướng dẫn mẹ cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho nhỏ

Wiki về Hướng dẫn mẹ cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho nhỏ

Hướng dẫn mẹ cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho nhỏ

Xem thêm bài viết hay:  Xịt Rửa Mũi Bằng Xi Lanh - Rửa Mũi Cho Trẻ Bằng Nước Muối Sinh Lý

#Hướng #dẫn #mẹ #cách #làm #sữa #bí #đỏ #tăng #cân #cho #nhỏ

[rule_3_plain]

#Hướng #dẫn #mẹ #cách #làm #sữa #bí #đỏ #tăng #cân #cho #nhỏ

[rule_1_plain]

#Hướng #dẫn #mẹ #cách #làm #sữa #bí #đỏ #tăng #cân #cho #nhỏ

[rule_2_plain]

#Hướng #dẫn #mẹ #cách #làm #sữa #bí #đỏ #tăng #cân #cho #nhỏ

[rule_2_plain]

#Hướng #dẫn #mẹ #cách #làm #sữa #bí #đỏ #tăng #cân #cho #nhỏ

[rule_3_plain]

#Hướng #dẫn #mẹ #cách #làm #sữa #bí #đỏ #tăng #cân #cho #nhỏ

[rule_1_plain]

Bạn thấy bài viết Hướng dẫn mẹ cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho nhỏ có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu  ko hãy comment góp ý thêm về Hướng dẫn mẹ cách làm sữa bí đỏ tăng cân cho nhỏ bên dưới để icreo.com.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho độc giả nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website icreo.com.vn

Nguồn: icreo.com.vn

#Hướng #dẫn #mẹ #cách #làm #sữa #bí #đỏ #tăng #cân #cho #nhỏ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button