Kinh nghiệm duy trì sữa mẹ cho bé bú khi đi làm –

Nhiều bà mẹ đang đi làm sẽ rất lo lắng về việc làm thế nào để duy trì nguồn sữa mẹ dồi dào cho con.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho con nên bất kỳ bà mẹ nào cũng mong muốn có được nguồn sữa dồi dào ngay cả lúc đi làm về nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, sức ép lúc mở màn công việc mới cùng với việc ko có thời kì nên lượng sữa mẹ bị giảm dần. Vậy mẹ nên làm gì để duy trì nguồn sữa cho con bú lúc đi làm?

1. Tập bú bình

Thời kì này thường sẽ mất từ ​​1-3 tháng và cần sự nhẫn nại của mẹ. Các bà mẹ nên cho trẻ bú bình trong mỗi lần trẻ bú nhưng ko ép, ko sợ hãi hoặc khóc lúc trẻ nhìn thấy bình. Lúc đầu nhỏ có thể chơi và ko bú nhưng theo thời kì nhỏ sẽ bú nhiều hơn.

2. Cho con bú vào ban ngày và bú vào đêm tối

Lúc mẹ muốn cho con bú lúc đi làm, mẹ phải vắt sữa ra để dự trữ trong ngày. Sữa sẽ được vắt ra và đông lại. Làm ấm sữa trong lúc cho trẻ bú. Số lần hút và vắt có thể vận dụng như sau:

• Sáng thức dậy cho con bú 1 lần.
• Sau lúc đi làm về mẹ cho con bú 1 lần.
• Tại doanh nghiệp vắt sữa 2 lần. Nhiều mẹ sẽ chỉ vắt sữa một lần vào giờ nghỉ trưa, vì vậy mẹ có thể tăng lượng sữa cho con bú lúc đi làm về và buổi tối trước lúc đi ngủ.

Đối với mẹ tiết sữa nhiều lần trong ngày (> 5 lần), quyết tâm duy trì bú mẹ + vắt sữa> 5 lần / ngày để duy trì nguồn sữa mẹ. Nếu mẹ ko cho con bú vào ban ngày, có thể cho trẻ bú bù vào đêm tối, sữa sẽ tiết ra nhiều hơn để phục vụ nhu cầu của trẻ.

3. Phương pháp bú sữa đôi

Phương pháp này có tức là cho con bú một bên và bú bên còn lại. Phương pháp này vừa kích thích tiết sữa vừa tăng tiết sữa.

4. Trước lúc đi làm 1, 2 tuần cần vận dụng lịch làm việc cho trẻ.

Cách này giúp mẹ biết trước những vấn đề khó khăn sẽ xảy ra lúc đi làm để mẹ điều chỉnh. Ngoài ra, để xem lúc mẹ ko có ở nhà thì trẻ sẽ cần bao nhiêu sữa.

5. Cách bảo quản sữa trẻ em

Sữa sau lúc bơm ra sẽ được bảo quản trong tủ lạnh. Đối với những chế có tủ lạnh thì điều đó thật tuyệt vời, nhưng nếu ko có thì các mẹ sẽ dùng cách nào để bảo quản sữa cho con?

Các shop mẹ và nhỏ đều có các loại hộp chuyên dụng để đựng sữa và có túi đựng đồ khô đi kèm. Loại này có thể giữ lạnh từ 8-12 giờ.

Một xem xét lúc đi làm là mẹ nên mặc áo với quần và chân váy hoặc váy nhưng có nút mở phía trước để dễ hút.