Mẹ & Bé

Mẹ 9X Gây Sốt Vì Bức Ảnh Cho Con Bú Đẹp Như Tranh, 200+ Cho Con Bú & Ảnh Mẹ Miễn Phí

Sau sinh con là khoảng thời gian mà mỗi bà mẹ bỉm sữa cần sự hỗ trợ của người chồng nhiều nhất không chỉ trong chuyện chăm sóc con sơ sinh mà cả việc yêu vợ. Bởi hành động lúc ấy của người chồng sẽ giúp mẹ bỉm sữa có tinh thần thoải mái, vui vẻ để chăm con tốt hơn.

Đang xem: Mẹ 9x gây sốt vì bức ảnh cho con bú đẹp như tranh

Mới đây, hình ảnh một bà mẹ bỉm sữa ngực trần cho con sơ sinh bú khiến ai nấy đều xuýt xoa khen ngợi rằng đó là khoảnh khắc tuyệt đẹp. Mặc dù người mẹ ấy vóc dáng vẫn còn sồ sề sau sinh nhưng từng ánh mắt, cử chỉ dành cho con đều rất đỗi ngọt ngào, nâng niu.

*

Thế nhưng điều khiến người dùng mạng chú ý hơn cả chính là hành động của người chồng đang làm cho mẹ bỉm sữa. Ông xã thấy vợ đang cho con bú liền tìm kẹp tóc để kẹp lên cho vợ gọn gàng, thuận tiện hơn trong việc chăm con. Câu hỏi đặt ra là liệu bao nhiêu ông chồng khéo léo làm được việc đó cho vợ sau khi sinh con?

Khi bức ảnh được đăng tải, rất nhiều người lên tiếng đồng tình với quan điểm người chồng, người cha ngoài yêu thương, chăm sóc cho con mới sinh thì việc yêu vợ, chăm vợ sau sinh cũng là điều hết sức cần thiết. “Người đàn ông yêu vợ, yêu con không chỉ là mẫu đàn ông chung thủy, chăm con giỏi mà còn phải là một người chồng mẫu mực, biết thương lấy vợ của mình”.

Vậy nên, dưới đây là ít nhất 6 công việc mà người chồng nên làm cho vợ sau khi có con để mẹ bỉm vừa được nghỉ ngơi mà tinh thần cảm thấy vui tươi hơn.

Vệ sinh thân thể cho vợ

Trong quá trình sinh con, người mẹtiêu hao rất nhiều thể lực. Sau sinh, cơ thể tiếp tục tiết ra nhiều mồ hôi, thải ra nhiều sản dịch, do đó cần được vệ sinh sạch sẽ. Tuy nhiên do tình trạng suy nhược và quan niệm kiêng cữ, nhiều mẹ không thể tắm được trong thời kỳ này. Người chồng nên giúp vợ lau người mỗi ngày. Nhờ vậy, cơ thể vợ sẽ sạch sẽ hơn, không phải chịu tình trạng nhớp nháp và có thể sinh hoạt thoải mái hơn. Tâm lý người vợ cũng dễ chịu, nhanh chóng hồi phục.

Đặc biệt trong những chuyện riêng tư, nhạy cảm như vệ sinh “vùng kín” chẳng hạn, chồng sẵn sàng gánh trách nhiệm sẽ càng được đánh giá cao.

Chấp nhận và chịu đựng cảm xúc thất thường của vợ

Do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, người mẹ dễ rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh. Thêm vào đó, vì phải trải qua rất nhiều đau đớn về thể xác, những thay đổi về vóc dáng sau sinh, người mẹ sẽ rất nhạy cảm.

Xem thêm: Top 9 Shop Xinh Hai Bà Trưng, Hà Nội, Shop Thời Trang Xinh

Lúc này, nhiệm vụ của chồng là phải chấp nhận và chịu đựng những thay đổi cảm xúc của vợ. Trước trạng thái căng thẳng, cáu gắt của vợ, người chồng không được mất kiên nhẫn mà cần phải thông cảm, bao dung và an ủi vợ. Chỉ như thế vợ mới có thể dễ dàng vượt qua được những suy nghĩ tiêu cực.

Tích cực làm việc nhà

Một số người chồng gia trưởng cho rằng việc nhà là của phụ nữ và rất khó bao dung với nỗi niềm của vợ. Nhưng một người chồng yêu vợ thực lòng sẽ biết chia sẻ việc nhà với vợ, đặc biệt là sau khi vợ sinh con.

Một “ông chồng vàng mười” khi nhìn thấy những đau đớn mà vợ phải trải qua khi sinh con chắc chắn sẽ càng yêu vợ hơn. Chồng sẽ không để vợ phải chịu thêm một chút mệt mỏi gì nữa, sẽ chủ động đảm đương việc nhà để vợ được nghỉ ngơi.

Chủ động chăm sóc con cái

Sinh được một đứa con, người phụ nữ đã trải qua rất nhiều vất vả. Vì vậy người chồng nên chủ động học cách chăm con như pha sữa, tắm, bế… con. Đứa trẻ là con chung, việc người bố phải gánh vác trách nhiệm, nghĩa vụ nuôi dạy con cái cùng với vợ cũng là điều đương nhiên.

Nếu cãi nhau, chồng chủ động làm lành

Một cặp đôi dù yêu nhau đến mấy cũng không tránh khỏi những lúc cãi vã. Đặc biệt sau khi có con, mức độ cãi vã càng nhiều hơn. Sau sinh, cảm xúc người mẹ sẽ không ổn định trong một khoảng thời gian. Ngoài ra, việc chăm sóc bé cũng dẫn đến sự mệt mỏi về thể chất và tinh thần. Vì vậy, tình trạng ức chế và bộc phát cãi vã rất dễ xảy ra.

Xem thêm: Review 5 Loại Kem Trị Mụn Cho Nam Giới Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Một người chồng tốt sẽ chủ động mềm mỏng, nhường nhịn khi hai vợ chồng cãi nhau. Việc nhường nhịn không phải là nhận mình sai, đơn giản đó là cách thấu hiểu và thể hiện tình yêu với vợ, sẵn sàng bao dung cho mọi lúc vợ “gây sự”.

*
*
*

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Mẹ & Bé

Mẹ Trẻ Từng Gây Sốt Vì Bộ Ảnh Để Ngực Trần Cho Con Bú, Giờ Đã

Bà mẹ xinh đẹp gần như khỏa thân khi nằm trên giường cho con bú nhưng lại nhận được phản ứng tích cực từ dân mạng.

Những hình ảnh ngực trần cho con bú của người nổi tiếng thường ngay lập tức trở thành tâm điểm của mạng xã hội. An Xin Yun – một ca sĩ, diễn viên 39 tuổi, người Đài Loan – cũng từng có một khoảnh khắc gây “bão mạng” như vậy khi đăng bức ảnh chỉ mặc một chiếc quần chip nằm nghiêng trên giường cho con bú.

Đang xem: Mẹ trẻ từng gây sốt vì bộ ảnh để ngực trần cho con bú, giờ đã

Gần 2 năm trôi qua, nhưng cho đến nay An Xin Yun vẫn luôn có tên trong số những bà mẹ cho con bú… táo bạo nhất trong làng bỉm sữa.

*

Hình ảnh bà mẹ xinh đẹp khi mang bầu.

Bức ảnh gần như khỏa thâncho con bú cách đây 2 năm của An Xin Yun cho đến nay vẫn chưa hết “hot”.

Bức ảnh được chụp khi con gái Ying được khoảng 3 tháng tuổi, trong bối cảnh An Xin Yun gần như khỏa thân khi nằm trên giường cho con bú. Phần lớn dư luận cho rằng bức ảnh không phản cảm mà phô diễn được vẻ gợi cảm và mềm mại của một bà mẹ, bên cạnh tình cảm thiêng liêng khi lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ của An Xin Yun.

Tháng 3/2018, An Xin Yun kết hôn cùng ông xã vốn là một vận động viên thuyền rồng quốc gia. Ít lâu sau đó, nữ ca sĩ ngầm tiết lộ chuyện đã mang bầu được gần 5 tháng khi làm đám cưới qua những bức ảnh và chia sẻ về thai kỳ. Trong suốt quá trình mang thai, An Xin Yun vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng và gương mặt không có dấu hiệu phù nề ngay cả ở những ngày gần lên bàn đẻ.

Trong một chia sẻ trên trang cá nhân, An Xin Yun bộc bạch bản thân từng bị nghén, nôn ói và chóng mặt thường xuyên trong tam cá nguyệt đầu tiên. Cả thai kỳ sau đó cô cũng luôn cảm thấy không thoải mái, mệt mỏi. Ở tam cá nguyệt thứ 3, em bé trong bụng cô liên tục đạp ngày đêm. Nhưng An Xin Yun giữ niềm tin vào bản thân mình về việc sẽ vượt qua được. Bà mẹ U40 luôn cố gắng vui vẻ tận hưởng từng ngày con lớn lên trong bụng mình. An Xin Yun cho rằng tinh thần lạc quan, biết cách thư giãn là điều quan trọng nhất với một mẹ bầu.

Nữ ca sĩ thường xuyên vận động, thậm chí tập thể thao cường độ nhẹ ở cuối thai kỳ vì muốn bản thân nhanh nhẹn, năng động hơn. Cô không ăn quá nhiều mà chỉ ăn vừa đủ 3 nhóm dinh dưỡng chính trong mỗi bữa ăn. Ngoài ra, bà bầu xinh đẹp này cũng luôn chú ý diện những trang phục bó sát hoặc suông nhẹ và vẫn không ngại đi giày cao gót. Nhờ phong cách phối đồ như vậy mà trông An Xin Yun vẫn luôn gọn gàng, xinh đẹp hơn nhiều ngay cả khi bụng bầu vượt mặt.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Xông Hơi Giảm Cân Tại Nhà Như Thế Nào Cho Hiệu Quả?

Những chai sữa bà mẹ xinh đẹp hút ra cho con.

Ngoài cho con bú đều đặn, An Xin Yun còn trở lại với phòng tập gym. Cô tích cực tập luyện và bộc bạch việc này giúp cô xả tress, giảm căng thẳng, dù có những lúc đau mệt nhưng mang lại cảm xúc rất tuyệt. Cô cũng thường xuyên đưa con gái ra ngoài tắm nắng, đi dạo. Nữ ca sĩ cũng cầm mic quay trở lại sân khấu sau khi sinh con chỉ mới vài tháng. Chính cuộc sống tích cực như vậy giúp bà mẹ 1 con ngày càng mặn mà, nhan sắc nóng bỏng hơn xưa.

Đến nay, con gái của An Xin Yun đã hơn 2 tuổi. Bà mẹ quay trở lại hoàn toàn với công việc nghệ thuật nhưng bên cạnh luôn có chồng con xuất hiện để hỗ trợ, cổ vũ tinh thần. Cô cũng thường xuyên chia sẻ hình ảnh cuộc sống hạnh phúc của cả gia đình nhỏ khi cùng nhau đi dạo, shopping hay du lịch, tham gia vào các hoạt động cộng đồng, các giải thi đấu…

Một số hình ảnh của gia đình An Xi Yun hiện tại.

Những bí quyết để giảm cân sau sinh:

Cho con bú mẹ

Theo nghiên cứu, cho con bú sẽ giúp bạn đốt cháy khoảng 500 calo một ngày (tương tự như một ngày chạy 8 km). Vì vậy việc cho con bú sữa mẹ hoàn toàn không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt nhất chocon mà còn giúp ích rất lớn cho nỗ lực giảm vòng eo của mẹ. Không ít bà mẹ đã từng chia sẻ bí quyết giảm cân nhanh nhất của họ là tích cực cho con bú.

Ăn nhiều “siêu thực phẩm”, chia nhỏ bữa

Bạn sẽ có khuynh hướng ăn bất cứ thứ gì có thể, nhưng bạn thực sự cần tới những chất dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt là nếu bạn đang cho con bú. Chọn các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, thịt gà và đậu. Bạn cần bổ sung canxi có trong sữa, sữa chua và pho mát. Các loại cá như cá hồi cũng là các “siêu thực phẩm” để bạn lựa chọn trong giai đoạn này. Đây là loại thực phẩm chứa nhiều DHA, một loại axit béo omega-3 rất tốt cho bé.

Ăn vặt lành mạnh

Mẹ sau sinh có thể ăn vặt nhưng bắt buộc phải là đồ ăn phải lành mạnh, chứa ít chất béo và đường. Chọn đồ ăn nhẹ như trái cây tươi hoặc ngũ cốc đóng hộp hoặc không đường hơn là các loại nước uống chứa nhiều đường và kẹo, khoai tây chiên. Các loại thức ăn đồ uống này chứa nhiều calo nhưng lại không hề có chất dinh dưỡng. Hãy ăn nhẹ các loại thức ăn lành mạnh trong khi cho bé bú.

Xem thêm: Cách Tính Lãi Vay Theo Dư Nợ Giảm Dần, Công Cụ Tính Toán

Tập thể dục

Khi cơ thể đã hồi phục sau sinh, mẹ có thể chọn một hoạt động thể chất phù hợp với mình để tăng cường việc đốt cháy mỡ thừa. Mẹ có thể bắt đầu bằng việc đi bộ hoặc tập yoga sau khi sinh; luyện tập với các bài thể dục aerobic hoặc cardio (một loại bài tập chuyên biệt dành cho tim, đốt calo cao); bài tập gập bụng…

Với những bài tập cường độ mạnh và cần được hướng dẫn, hãy tìm đến các huấn luận viên cá nhân hoặc bác sĩ để được tư vấn.

*
*
*

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button