Mẹ & Bé

Những điều kiêng kỵ đối với bà bầu mang thai 3 tháng đầu –

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Những điều kiêng kỵ đối với bà bầu mang thai 3 tháng đầu – phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các kinh nghiệm về mẹ và nhỏ, tri thức mang thai, chăm sóc nhỏ, dinh dưỡng cho nhỏ, gia đình tại đây => Mẹ và bé

Lúc mang thai 6 tuần nói chung và 3 tháng đầu nói riêng, bà bầu cần kiêng những điều sau để vượt qua thời kì này một cách trót lọt.

1. Cơ chế dinh dưỡng cần tiết chế

Nếu dinh dưỡng vào vai trò quan trọng đối với sự tăng trưởng của thai nhi thì cũng có một số thực phẩm ko tốt cho cả mẹ và nhỏ. Trong 3 tháng đầu, mẹ nhớ ko dùng các loại thực phẩm sau:

Thực phẩm sống: Thực phẩm chưa được nấu chín hoặc chứa các thành phần chưa được khử trùng như sushi, pho mát mềm, pate đông lạnh, thịt nguội, sốt mayonnaise, v.v.

– Các loại hải sản có chứa thủy ngân như: cá thu, cá mập, cá kiếm, cá ngói,… Hàm lượng thủy ngân cao trong các loại cá này có thể gây dị tật ống thần kinh cho thai nhi.
Thực phẩm chứa nhiều muối: mì gói, thịt hộp, đồ ăn nhanh,… có thể khiến tình trạng sưng phù của bà bầu trở thành trầm trọng hơn.

– Một số loại rau như rau răm, ngải cứu, cải ngọt, đu đủ xanh,… Các loại rau này đều chứa chất gây co bóp tử cung, làm tăng nguy cơ sảy thai.

– Rượu, bia, thuốc lá và đồ uống có chất kích thích là những thực phẩm mẹ bầu cần tuyệt đối tránh.

2. Quan hệ tình dục lúc mang bầu

Tuy là thời khắc kém an toàn nhưng thai phụ vẫn có thể quan hệ lúc mang thai 3 tháng đầu một cách tầm thường nếu sức khỏe ổn định. Tuy nhiên, lúc “yêu” mẹ chỉ nên thực hiện các động tác nhẹ nhõm, ko dùng các tư thế đè lên bụng bầu và đặc trưng người chồng cần đeo bao cao su để tránh xuất tinh vào âm đạo của mẹ. người vợ.

Một số trường hợp thai phụ cần kiêng “yêu” để đảm kiểm soát an ninh toàn cho thai nhi: Có tiền sử sẩy thai, sinh non, từng dọa sẩy thai, chảy máu âm đạo, nhau bong non, tai biến thai nghén, nghén nặng, thai phụ bị các bệnh mãn tính, v.v.

thai-tang-dau-3-tang-dau-3

3. Các hoạt động cần tránh

Đây được coi là thời khắc “đi nhẹ, nói nhỏ” của bà bầu, ngoài ra, trong sinh hoạt hàng ngày mẹ nên tránh thực hiện các hoạt động như:

– Ko leo trèo, vận chuyển nhanh, làm việc nặng.

– Ko cúi người đè lên bụng bà bầu.

Ko đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu.

Tránh ngồi co đầu gối hoặc bắt chéo, tư thế này sẽ cản trở quá trình lưu thông máu xuống chân.

– Ko đứng lên, ngồi xuống hoặc thay đổi tư thế đột ngột vì có thể khiến mẹ hoa mắt, chóng mặt, choáng váng.

– Ko nên xúc tiếp với các loại hóa chất như thuốc đuổi côn trùng, thuốc xịt muỗi, môi trường ô nhiễm, nhiều tiếng ồn.


Thông tin cần xem thêm:

Hình Ảnh về Những điều kiêng kỵ đối với bà bầu mang thai 3 tháng đầu –

Video về Những điều kiêng kỵ đối với bà bầu mang thai 3 tháng đầu –

Wiki về Những điều kiêng kỵ đối với bà bầu mang thai 3 tháng đầu –

Những điều kiêng kỵ đối với bà bầu mang thai 3 tháng đầu –

#Những #điều #kiêng #kỵ #đối #với #bà #bầu #mang #thai #tháng #đầu

[rule_3_plain]

#Những #điều #kiêng #kỵ #đối #với #bà #bầu #mang #thai #tháng #đầu

[rule_1_plain]

#Những #điều #kiêng #kỵ #đối #với #bà #bầu #mang #thai #tháng #đầu

[rule_2_plain]

#Những #điều #kiêng #kỵ #đối #với #bà #bầu #mang #thai #tháng #đầu

[rule_2_plain]

#Những #điều #kiêng #kỵ #đối #với #bà #bầu #mang #thai #tháng #đầu

[rule_3_plain]

#Những #điều #kiêng #kỵ #đối #với #bà #bầu #mang #thai #tháng #đầu

[rule_1_plain]

Bạn thấy bài viết Những điều kiêng kỵ đối với bà bầu mang thai 3 tháng đầu – có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu  ko hãy comment góp ý thêm về Những điều kiêng kỵ đối với bà bầu mang thai 3 tháng đầu – bên dưới để icreo.com.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho độc giả nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website icreo.com.vn

Nguồn: icreo.com.vn

#Những #điều #kiêng #kỵ #đối #với #bà #bầu #mang #thai #tháng #đầu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button