Mẹ & Bé

Hỏi Đáp: Viêm Kết Mạc Kiêng Ăn Gì Để Mau Khỏi Bệnh Và Phục Hồi Tốt?

Viêm kết mạc (đau mắt đỏ) là căn bệnh thường gặp, nhất là vào mùa mưa. Bệnh viêm kết mạc tuy không nguy hiểm, nếu kiêng cữ, và sử dụng thuốc đều đặn có thể khỏi sau 6 – 7 ngày nhưng sẽ gây khó chịu cho người bệnh. Ngoài ra nếu không kiêng cữ, bệnh có thể lây lan cho nhiều người, thậm chí viêm kết mạc có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên không phải ai mắc viêm kết mạc cũng biết cách kiêng cữ. Bạn có biết khi bị viêm kết mạc kiêng ăn gì? Để giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Đang xem: Viêm kết mạc kiêng ăn gì

Nội Dung Bài Viết

Thói quen

Chườm mắt: Chườm mắt sẽ khiến mắt dễ chịu hơn, giảm cảm giác bỏng rát. Để chườm mắt bạn chuẩn bị 1 cái khăn sạch, sau đó thấm nước rồi nhẹ nhàng chườm lên mắt, nằm thư giãn. Nước chườm mắt có thể là nước lạnh, ấm, hay bình thường tùy vào sở thích của bạn. Nếu bạn chỉ bị 1 mắt, cố gắng tránh nước chảy lan ra mắt còn lại để tránh mắt còn lại bị lây viêm kết mạc.

Tạm ngừng đeo kính áp tròng: Nếu bạn sử dụng kính áp tròng, nên ngưng sử dụng kính trong thời gian vị viêm kết mạc. Vì kính áp tròng có thể khiến mắt bị kích ứng gây ra hiện tượng viêm kéo dài dẫn đến lâu khỏi bệnh.

Xem thêm bài viết hay:  Những Điều Cấm Kị Cho Mẹ Bầu Để Sinh Con Khỏe Mạnh, Mới Có Thai Nên Kiêng Gì

Thuốc nhỏ mắt: Khi bị viêm kết mạc không nên tự ý mua thuốc tại nhà mà phải đến các trung tâm mắt để khám. Tại đây bác sỹ sẽ tìm hiểu nguyên nhân gây viêm kết mạc, từ đó phát cho bạn loại thuốc phù hợp. Những thuốc nhỏ mắt này có tác dụng làm giảm triệu chứng của viêm kết mạc, giúp mắt cảm thấy dịu nhẹ. Ngoài ra các loại thuốc này còn chứa thành phần Anti-histamine hay 1 số loại dược chất khác có lợi cho bệnh nhân viêm kết mạc.

Trang điểm: Nếu bạn có thói quen trang điểm mắt thì tạm thời ngưng trang điểm trong quá trình bị bệnh. Các loại mỹ phẩm, Mascara có thể khiến mắt dễ bị kích ứng, khiến bệnh nặng hơn và lâu khỏi.

Xem thêm: “Xe Tăng Từ Xa” Giá Tốt Tháng 8, 2021 Đồ Chơi Giải Trí, Top 5 Đồ Chơi Xe Tăng Cho Trẻ Hot Nhất Năm 2021

*

Dinh dưỡng

Hầu hết nguyên nhân gây viêm kết mạc là do dị ứng hay viêm, vì thế khi bị viêm kết mạc cần tránh những loại thức ăn sau:

Nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng: Nếu bạn bị dị ứng với thức ăn gì, ngay cả dị ứng nhẹ cũng không nên ăn trong quá trình bị viêm kết mạc. Ngoài ra tránh các thức ăn có hàm lượng đạm và protein cao như thịt bò, hải sản, cá biển….Khi ăn các loại này vào, dễ gây phản ứng của cơ thể tăng tiết chất Histamine. Histamine là chất dễ gây mẩn ngứa, dị ứng khiến bệnh trở nên trầm trọng, lâu khỏi.Nhóm gia vị, thực phẩm cay: Thực phẩm cay dễ gây chảy nước mắt, nóng vì thế sẽ gây khó chịu khi bạn bị viêm kết mạc. Vì thế nên kiêng những thực phẩm như ớt, tiêu…trong quá trình bị bệnh.Nhóm thực phẩm giàu tinh bột và đường: các loại đậu, bánh mì, nước có gaz… Vì đường gây nặng thêm việc nhiễm trùng sẽ làm cho bệnh lâu khỏi

Xem thêm bài viết hay:  Các Loại Áo Lót Nữ Sinh - Mẹo Chọn Phù Hợp Lứa Tuổi &Ndash Msu Việt Nam

Ngoài việc kiêng những thực phẩm trên, nên ăn thêm một số loại thực phẩm giúp mắt nhanh khỏi. Việc bổ sung các vitamin cần thiết cho mắt giúp mắt khỏe, giúp bệnh mau khỏi. Một số Vitamin cần thiết có thể nhắc đến như:

Vitamin A: Các loại trái cây giàu Vitamin A như cà rốt, bí, đu đủ các loại rau lá xanh đậm cũng rất nhiều vitamin A. Vitamin A giúp mắt sáng hơn, dễ phân biêt màu sắc.Vitamin C: Giống như thuốc kháng sinh cho mắt, vitamin C giúp chống lại quá tình nhiễm trùng, tăng sức đề kháng cho mắt. Vitamin C nhiều trong các loại trái cây mang vị chua như cam, quýt, ổi….

Xem thêm: Danh Sách Xe Giường Nằm Móng Cái Hà Nội : Vé Xe Limousine, Xe Khách

Vitamin B2: giúp tăng cường thị giác, hạn chế quá trình oxi hóa của cơ thể. Để bổ sung Vitamin B2 bạn có thể ăn các loại trái cây có múi như bưởi, cam, quýt… hay bổ sung thêm từ sữa.

Viêm kết mạc là một trong những bệnh về mắt dễ khỏi, tiên lượng tốt. Tuy nhiên bạn cũng cần trang bị cho mình những kiến thức, nhất là viêm kết mạc kiêng ăn gì để giúp mắt nhanh khỏi. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp ích được phần nào cho các bạn để đối phó với những triệu chứng của bệnhđồng thời tăng cường sức khỏe cho đôi mắt thông qua một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ngoài ra hãy đến khám tại các cơ sở bệnh viện mắt ngay nếu viêm kiết mạc kéo dài lâu, kèm theo các triệu chứng lạ như mưng mủ, khô mắt nặng…

Xem thêm bài viết hay:  Bà Bầu Có Nên Ăn Miến Không? Bà Bầu Ăn Miến Dong Được Không

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button